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足球免费贴士(www.hgbbs.vip):女生经常用它来作为主食,不长胖,还特好吃,爱吃的女生试试吧

时间:2个月前   阅读:6

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今天做的这个菜,味道非常好,很简单,它是我们家里人最喜欢的家常菜。没错了,今天小编就教大家做一道蒸土豆,这样蒸出来的土豆的味道很柔软,入口即化,没有牙齿的老太太也可以吃,将土豆去皮,切成块,再蒸熟。加一些特制酱料这样味道更好一点,还可以不用煮饭,既可以做主食还可以做菜吃,每个人都可以尝试哦。

食材:1个大土豆、2根小葱、1匙酱油、辣椒面、盐、孜然粉。

步骤:

1、食材备齐。

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2、将土豆下锅蒸熟并用筷子戳一下看是否熟透。

3、在土豆蒸煮过程中,将青葱切成葱花。

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4、用勺子将土豆压成泥,不要压得太薄,留下少量颗粒。

5、炒锅加热,放入植物油,放入胡椒粉,然后倒入酱油,煎出香味。

6、加入焖好的土豆,炒匀,加入盐和孜然粉,葱花。

7、炒匀,将香料都入味。

8、可以加上自己喜欢的酱,酸、甜、咸、辣都可以哦

看起来是不是特别美味可口,女孩子用它来做主食,怎么吃都不怕胖啦!
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